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冬のはじまりは夜の間に降った雪が日中のうちにシャーベット状に溶けてしまいます。怖いのはその半分溶けた雪が夜のうちに凍ってしまうことです！道がスケート場のようになっていて、うっかりスニーカーで出かけてしまったりすると大変です。歩き方が変わっていつもと違う筋肉を使ってしまい、毎年この時期に腰痛になります。
関東から冬の札幌に引っ越してきた私には凍った路面は慣れるまでが大変でした。さらに２才の子連れ＆乳児を前抱っこで足元はあまり見えず。札幌の冬道、雪国初心者には難易度が高すぎです！
へっぴり腰で子どもの手をひいてるのか、私がひかれているのか…。ツルっとすべってしまって時々叫び声が出てしまうことも。友人と歩いていて、私の大きな叫び声に驚いた友人が転んでしまうなんてこともありました。
このブログを読んでくださった方が、安全な雪道の歩き方をマスターして、今年の冬も無事に乗り切れるようにレポートしていきたいと思います！！
歩幅は小さく歩く
- 大股NG、歩幅は小さく歩く
- かかとから着地するとすべりやすい
- 歩く先を確認しながら、歩くことが大切
足の裏全面をつけて歩く
小幅で踏み出した足の裏全面で着地しましょう。進めた足を垂直に降ろすようにするとうまくいきます。
ゆっくり歩く
慣れた道でも、ゆっくり歩きましょう。走ると本当に危険です！いつもならちょっと走って渡ってしまう横断歩道も冬はゆっくり歩きましょう。時間には余裕をもって予定を立ててくださいね。
横断歩道の白い線
横断歩道は、車や歩行者によって踏み固められているので滑ります！特に白線部分は、塗装で水がしみ込まないので薄い氷の膜が出来やすくなっているそうです。
ロードヒーティングの切れ目
ロードヒーティングは、道路の融雪及び凍結防止のため路面の温度を上げる施設である。
ロードヒーティング – Wikipedia
札幌の歩道はロードヒーティングが多くて冬でも歩きやすいところが多いです。でもロードヒーティングの切れ目は常に雪が溶けて冷えて凍っているのでとても危険です。根雪になると大きく段差も出来ているので、注意してくださいね。
マンホールの上も溶けて段差が出来ています。まさに落とし穴のようになっているので、足元をよく見てくださいね！
車の出入りがあるところ
住宅や店舗の駐車場の出入り口は、車によって踏み固められているのでツルツルになりやすいです。しかも道路に向かって下り坂になっているのでさらに危険。なるべく道路から離れたところを歩くようにしましょう。
店舗の入り口、タイルの床
雪が積もった屋外からお店の中に入るとホッとして油断しやすいのですが、靴の裏に雪や氷が付いていて、すべりやすいです。しっかり落としてから入りましょう。
また、靴裏にすべり止めの金属ピンをつけている場合もすべりやすいので気をつけてください。うちの子どもが幼稚園～小学校低学年のころは、かかと部分に折り畳みスパイクがついていているタイプのブーツを使っていました。凍った路面ではかなり有効な滑り止めでした！慣れれば子どもが自分でオンオフ出来るようになりますよ。
ポチップ
もちろんですが、歩きスマホは厳禁です。いつも以上に危険な冬の道では、大きな事故につながります。必ず安全な所に立ち止まってスマホの操作をしてくださいね。
すり減った靴裏を直しておくのも大切です。靴の修理屋さんで後付けでスパイクをつけることもできますし、
旅行でいらっしゃる方は取り外しが可能なタイプもありますよ。安全に楽しく旅行するためにも、雪の時期の北海道旅行は装備も大事です！
ポチップ
番外編・道産子の雪道スタイル
冬が来ると小学生たちはスノーブーツを履き、雪が深くなるとスキーウェアで登校します。近所の中学生達はギリギリまでスニーカーを履いて、滑りながらもジャージにコートを着て登校しているようです。女子高生は、制服の短いスカートに生足＋ムートンブーツという寒そうな姿でバス停に並んでいるのを見かけます！
ヒートテックタイツに裏起毛のパンツスタイル（厳冬期はダウンのレッグウォーマーもプラス）の主アラフォー主婦 にとっては見るだけで寒くなりそうなスタイルです！若さがうらやましい。
ちなみに札幌都心部は地下街が発達していて地下鉄に乗ってしまえばずっと屋内です。雪道に慣れているであろうヒールのお姉さんがザシュザシュヒールを雪に差しながら駅に向かう姿はとても頼もしいものがあります。
何年かしたら私もあんな風に歩けるようになるのかな？と思いながら眺めていましたが、年々運動不足で体幹がおとろえ、細いヒールを履くこともなくなりました。冷え対策と子どもと遊ぶために、私はガッチリしたスノーブーツで雪深い所にすすんでいきます！
毎年、お年寄りが凍った路面で転倒して骨折するニュースをみるので自分も気を付けようと思っています！皆さんもお気をつけて、冬の札幌での外出をお楽しみくださいね！！
